Hello!
Beaucoup de livres parlent de ce qu'il faut manger pour éviter les cancers. La plupart du temps ils décrivent les aliments à préférer, voir ceux à éliminer, mais ils ne sont pas toujours très "fun" et ne donnent pas d'exemples concrets.
Celui que j'ai sélectionné n'est pas de ce genre. Il décrit 60 aliments et propose pour chacun 2 recettes les mettant en œuvre. La plupart des recettes sont simples et les photos les illustrant sont magnifiques (et donnent envie de tenter l'expérience). Il s'agit de "La Cuisine anticancer" du Pr David Khayat et Cécile Khayat aux éditions Odile Jacob.
Recettes testées provenant de ce livre :
#Miammiam
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